Dolor de espalda: causas, síntomas y tratamientos (2022)

El dolor de espalda es una razón común de absentismo laboral y de consulta médica Puede ser incómodo y debilitar.

Puede ser el resultado de una lesión, actividad y algunas enfermedades. El dolor de espalda puede afectar a personas de cualquier edad, por diferentes motivos. A medida que las personas envejecen, aumentan las posibilidades de desarrollar dolor lumbar, lo cual se debe a factores como su ocupación anterior y la enfermedad degenerativa de los discos.

El dolor en la espalda baja puede estar relacionado con la columna ósea lumbar, los discos entre las vértebras, los ligamentos alrededor de la columna y los discos, la médula espinal y los nervios, los músculos lumbares, los órganos internos abdominales y pélvicos, y con la piel alrededor del área lumbar.

El dolor en la espalda alta puede deberse a trastornos de la aorta, tumores en el pecho e inflamación de la columna.

Dolor de espalda: causas, síntomas y tratamientos (1)
Los problemas de la columna vertebral, como la osteoporosis, pueden provocar dolor de espalda.

La espalda humana está compuesta por una estructura compleja de músculos, ligamentos, tendones, discos y huesos, que trabajan juntos para sostener el cuerpo y permitirnos movernos.

Los segmentos de la columna vertebral están acolchados con almohadillas similares a cartílagos llamadas discos.

Los problemas con cualquiera de estos componentes pueden provocar dolor de espalda. En algunos casos de dolor de espalda, su causa permanece incierta.

El daño puede resultar de tensión, enfermedades y mala postura, entre otros.

Esfuerzo

El dolor de espalda comúnmente se debe a un esfuerzo, tensión o lesión. Las siguientes son causas comunes del dolor de espalda:

  • músculos o ligamentos tensos
  • un espasmo muscular
  • tensión muscular
  • daño en los discos
  • lesiones, fracturas o caídas

Las actividades que pueden provocar presión o espasmos incluyen:

  • levantar algo incorrectamente
  • levantar algo que es demasiado pesado
  • hacer un movimiento brusco e incómodo

Problemas estructurales

Varios problemas estructurales también pueden provocar dolor de espalda.

  • Discos rotos: cada vértebra en la columna vertebral está protegida por los discos. Si el disco se rompe, habrá más presión sobre los nervios causando dolor de espalda.
  • Hernia de disco: de la misma manera que un disco roto, una hernia de disco también puede producir más presión sobre un nervio.
  • Ciática: un disco herniado que presiona un nervio causa un dolor agudo y punzante que viaja a través del glúteo y baja por la parte posterior de la pierna.
  • Artritis: la osteoartritis puede causar problemas en las articulaciones de las caderas, la parte inferior de la espalda y otros lugares. En algunos casos, el espacio alrededor de la médula espinal se estrecha. Esto se conoce como estenosis espinal.
  • Curvatura anormal de la columna vertebral: si la columna vertebral se curva de forma inusual, se puede producir dolor de espalda. Un ejemplo es la escoliosis, en la que la columna vertebral se curva hacia un lado.
  • Osteoporosis: los huesos, incluidas las vértebras de la columna vertebral, se vuelven frágiles y porosos, lo que hace que las fracturas por compresión sean más probables.
  • Problemas renales: los cálculos renales o la infección renal pueden causar dolor de espalda.

Movimiento y postura:

Dolor de espalda: causas, síntomas y tratamientos (2)
El dolor de espalda también puede ser el resultado de algunas actividades cotidianas o una mala postura.

Estos son algunos ejemplos:

(Video) ¿Por qué me duele la espalda? | Causas, síntomas y tratamientos del dolor de espalda

  • torsión
  • tos o estornudos
  • tensión muscular
  • estirarse demasiado
  • doblarse con cierta torpeza o durante largos períodos
  • empujar, tirar, levantar o cargar algo
  • estar de pie o sentado por largos períodos
  • tensionar el cuello hacia adelante, como al conducir o usar una computadora
  • conducir sin descanso, incluso sin estar encorvado
  • dormir en un colchón que no brinda soporte al cuerpo y hace que la columna se mantenga recta

Otras causas

Algunas enfermedades pueden provocar dolor de espalda.

  • Síndrome de la cola de caballo: la cola de caballo es un conjunto de raíces nerviosas de la columna que surgen del extremo inferior de la médula espinal. Los síntomas incluyen un dolor sordo en la espalda baja y la parte superior de los glúteos, así como entumecimiento en los glúteos, los genitales y los muslos. A veces, hay alteraciones de la función intestinal y de la vejiga.
  • Cáncer de columna: un tumor en la columna vertebral puede ejercer presión contra un nervio y provocar dolor de espalda.
  • Infección en la columna: la fiebre y una zona sensible y cálida en la espalda podrían deberse a una infección en la columna.
  • Otras infecciones: la enfermedad inflamatoria pélvica, las infecciones en la vejiga o en los riñones también pueden provocar dolor de espalda.
  • Trastornos del sueño: las personas con trastornos del sueño tienen más probabilidades de experimentar dolor de espalda en comparación con otras personas.
  • Culebrilla: una infección que puede afectar los nervios podría provocar dolor de espalda. Esto depende de qué nervios se ven afectados.

Los siguientes factores están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar dolor lumbar:

  • actividades ocupacionales
  • embarazo
  • un estilo de vida sedentario
  • mala condición física
  • edad avanzada
  • obesidad y exceso de peso
  • fumar
  • ejercicio físico o trabajo extenuante, especialmente si se hace en forma incorrecta
  • factores genéticos
  • enfermedades, como artritis y cáncer

El dolor lumbar también tiende a ser más común en mujeres que en hombres, posiblemente debido a factores hormonales. El estrés, la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo también se han relacionado con el dolor de espalda.

El síntoma principal del dolor de espalda es una molestia o dolor en cualquier parte de la espalda y, a veces, hasta en los glúteos y las piernas.

Algunos problemas de espalda pueden causar dolor en otras partes del cuerpo, dependiendo de los nervios que se vean afectados.

El dolor a menudo desaparece sin tratamiento, pero si se presenta con cualquiera de los siguientes, es necesario consultar a un médico:

  • pérdida de peso
  • fiebre
  • inflamación o hinchazón en la espalda
  • dolor de espalda persistente, que no se alivia al acostarse o descansar
  • dolor en las piernas
  • dolor que se extiende por debajo de las rodillas
  • una lesión, golpe o trauma reciente en la espalda
  • incontinencia urinaria
  • dificultad para orinar
  • incontinencia fecal o pérdida del control de las evacuaciones
  • entumecimiento alrededor de los genitales
  • entumecimiento alrededor del ano
  • entumecimiento alrededor de los glúteos

Cuándo consultar a un médico

Debes buscar ayuda médica si experimentas entumecimiento u hormigueo, o si el dolor de espalda:

  • no mejora con descanso
  • después de una lesión o caída
  • con entumecimiento en las piernas
  • con debilidad
  • con fiebre
  • con pérdida inexplicable de peso

Por lo general, un médico podrá diagnosticar el dolor de espalda después de preguntar sobre los síntomas y realizar un examen físico.

(Video) DORSALGIA AGUDA Y CRÓNICA: causas, síntomas y tratamiento (Dolor de espalda)

Es posible que se requiera una exploración por imágenes y otras pruebas si:

  • el dolor de espalda parece ser el resultado de una lesión
  • podría haber una causa subyacente que necesite tratamiento
  • el dolor persiste durante un largo período

Una radiografía, una resonancia magnética o una tomografía computarizada pueden brindar información sobre el estado de los tejidos blandos de la espalda.

  • Las radiografías pueden mostrar la alineación de los huesos y detectar signos de artritis o huesos rotos, pero es posible que no revelen daños en los músculos, la médula espinal, los nervios o los discos.
  • Las resonancias magnéticas o tomografías computarizadas pueden revelar hernias de disco o problemas con tejidos, tendones, nervios, ligamentos, vasos sanguíneos, músculos y huesos.
  • Las tomografías óseas pueden detectar tumores o fracturas por compresión en los huesos causadas por la osteoporosis. Se inyecta una sustancia radiactiva o marcador dentro de una vena. El marcador se concentra en los huesos y ayuda al médico a detectar problemas en los huesos con la ayuda de una cámara especial.
  • La electromiografía o EMG mide los impulsos eléctricos producidos por los nervios en respuesta a los músculos. Esto puede confirmar la compresión del nervio, que puede ocurrir por una hernia de disco o una estenosis espinal.

El médico también podría ordenar un análisis de sangre si sospecha que hay una infección.

Otros tipos de diagnóstico

  • Un quiropráctico mide los impulsos eléctricos producidos por los nervios en respuesta a los músculos. La quiropráctica se conoce como un abordaje directo, con especial atención en el ajuste de las articulaciones espinales. Un quiropráctico también podría querer ver los resultados de las exploraciones por imágenes y cualquier análisis de sangre y orina.
  • Un osteópata también diagnostica mediante palpación e inspección visual. La osteopatía implica estiramientos lentos y rítmicos, conocidos como técnicas de movilización, presión o indirectas, y manipulación de articulaciones y músculos.
  • Un fisioterapeuta se enfoca en diagnosticar problemas en las articulaciones y tejidos blandos del cuerpo.

¿Dolor crónico o agudo?

El dolor de espalda se clasifica en dos tipos:

  • El dolor agudo comienza repentinamente y dura hasta 6 semanas.
  • El dolor crónico o prolongado se desarrolla durante un período más largo, aproximadamente más de 3 meses y causa problemas continuos.

Si una persona tiene tanto episodios ocasionales de dolor de espalda más intenso como dolor leve bastante continuo, puede ser difícil para un médico determinar si el dolor de espalda es agudo o crónico.

El dolor de espalda suele resolverse con reposo y remedios caseros, pero a veces es necesario un tratamiento médico.

Tratamientos en casa

Los analgésicos de venta libre (OTC, en inglés), generalmente medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como el ibuprofeno, pueden aliviar el malestar. Aplicar una compresa caliente o una bolsa de hielo en el área dolorida también puede reducir el dolor.

Descansar de una actividad intensa puede ayudar, pero moverse aliviará la rigidez, reducirá el dolor y evitará que los músculos se debiliten.

Tratamiento médico

Si los tratamientos caseros no alivian el dolor de espalda, un médico puede recomendar los siguientes medicamentos, fisioterapia o ambos.

Medicamentos: si el dolor de espalda no responde bien a los analgésicos de venta libre, es posible que se necesite un AINE con receta. La codeína o hidrocodona, que son narcóticos, podrían ser recetados por períodos cortos. Estos requieren una estrecha vigilancia por parte del médico. En algunos casos, se pueden utilizar relajantes musculares.

Es posible que receten antidepresivos, como la amitriptilina, pero se está investigando su efectividad y la evidencia es contradictoria.

Fisioterapia: la aplicación de calor, hielo, ultrasonido y estimulación eléctrica, así como algunas técnicas de liberación de los músculos de la espalda y los tejidos blandos, puede ayudar a aliviar el dolor.

A medida que el dolor mejora, el fisioterapeuta puede introducir algunos ejercicios de flexibilidad y fortalecimiento para la espalda y los músculos abdominales. Las técnicas para mejorar la postura también pueden ayudar.

Se recomendará al paciente que practique esas técnicas con regularidad, incluso después de que el dolor haya desaparecido, para prevenir la recurrencia del dolor de espalda.

(Video) Dolor de espalda: síntomas, causas y tratamiento

Inyecciones de cortisona: si otras opciones no son efectivas, estas inyecciones pueden administrarse en el espacio epidural, alrededor de la médula espinal. La cortisona es un fármaco antiinflamatorio. Ayuda a reducir la inflamación alrededor de las raíces nerviosas. Las inyecciones también pueden usarse para adormecer las áreas que se cree que causan el dolor.

Botox: se cree que el Botox (toxina del botulismo), según algunos estudios preliminares, reduce el dolor al paralizar las distensiones musculares durante un espasmo. Estas inyecciones son efectivas durante aproximadamente 3 a 4 meses.

Tracción: se utilizan poleas y pesos para estirar la espalda. Esto puede hacer que una hernia de disco vuelva a su posición. También puede aliviar el dolor, pero solo mientras se aplica tracción.

Terapia cognitivo conductual (TCC): la TCC puede ayudar a controlar el dolor de espalda crónico mediante la fomentación de nuevas formas de pensar. Puede incluir técnicas de relajación y formas de mantener una actitud positiva. Los estudios han encontrado que los pacientes con TCC tienden a volverse más activos y hacer ejercicio, lo que resulta en un menor riesgo de recurrencia del dolor de espalda.

Terapias complementarias

Las terapias complementarias pueden utilizarse junto con terapias convencionales o solas.

La quiropráctica, la osteopatía, el shiatsu y la acupuntura pueden ayudar a aliviar el dolor de espalda, además de ayudar al paciente a sentirse relajado.

  • Un osteópata se especializa en el tratamiento del esqueleto y los músculos.
  • Un quiropráctico trata problemas de articulaciones, músculos y huesos. El enfoque principal es la columna vertebral.
  • El shiatsu, también conocido como terapia de presión con los dedos, es un tipo de masaje en el que se aplica presión a lo largo de las líneas de energía del cuerpo. El terapeuta de shiatsu aplica presión con sus dedos, pulgares y codos.
  • La acupuntura se origina en China. Consiste en insertar finas agujas en puntos estratégicos del cuerpo. La acupuntura puede ayudar al cuerpo a liberar sus analgésicos naturales, las endorfinas, además de estimular el tejido nervioso y muscular.
  • El yoga implica posiciones y movimientos específicos y ejercicios de respiración. Algunos pueden ayudar a fortalecer los músculos de la espalda y mejorar la postura. Se debe tener cuidado de que los ejercicios no empeoren el dolor de espalda.

Los estudios sobre terapias complementarias han dado resultados desiguales. No todas las personas han experimentado un beneficio significativo. Es importante, al considerar terapias alternativas, utilizar un terapeuta bien calificado y registrado.

La estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (ENET) es una terapia popular para pacientes con dolor de espalda crónico. El dispositivo envía pequeños pulsos eléctricos al cuerpo a través de electrodos que se colocan sobre la piel.

Los expertos creen que la ENET estimula al cuerpo a producir endorfinas y puede bloquear las señales de dolor que regresan al cerebro. Los estudios sobre ENET han arrojado resultados desiguales. Algunos no revelaron beneficios, mientras que otros indicaron que podría ser útil para algunas personas.

Un dispositivo de ENET debe usarse bajo la dirección de un médico o profesional de la salud.

No debe ser utilizado si la persona:

  • está embarazada
  • tiene un historial de epilepsia
  • tiene un marcapasos
  • tiene antecedentes de enfermedad cardíaca

La ENET se considera “segura, no invasiva, económica y amigable para el paciente” y parece reducir el dolor, pero se necesitan más pruebas para confirmar su eficacia para mejorar los niveles de actividad.

Puedes comprar en línea dispositivos de ENET y otros métodos de alivio del dolor.

Cirugía

La cirugía para el dolor de espalda es muy poco común. Si un paciente tiene una hernia discal, la cirugía puede ser una opción, especialmente si hay dolor persistente y compresión de los nervios que pueden provocar debilidad muscular.

Los ejemplos de procedimientos quirúrgicos incluyen:

  • Fusión: dos vértebras se unen con un injerto óseo insertado entre ellas. Las vértebras se entablillan con placas de metal, tornillos o jaulas. Existe un riesgo significativamente mayor de que se desarrolle artritis posteriormente en las vértebras adyacentes.
  • Disco artificial: se inserta un disco artificial, el cual sustituye el cartílago entre dos vértebras.
  • Discectomía: se puede extraer una parte de un disco si irrita o presiona contra un nervio.
  • Extracción parcial de una vértebra: se puede extraer una pequeña sección de una vértebra si pellizca la médula espinal o los nervios.

Inyectar células para regenerar los discos de la columna: Científicos de la Universidad de Duke, Carolina del Norte, desarrollaron nuevos biomateriales que pueden administrar una inyección de refuerzo de células reparadoras al núcleo pulposo, eliminando efectivamente el dolor causado por la enfermedad degenerativa de los discos.

Los pasos para reducir el riesgo de desarrollar dolor de espalda consisten principalmente en abordar algunos de los factores de riesgo.

Hacer ejercicio: el ejercicio regular ayuda a desarrollar fuerza y controlar el peso corporal. Las actividades aeróbicas de bajo impacto guiadas pueden mejorar la salud del corazón sin esforzar ni tironear la espalda. Antes de comenzar cualquier programa de ejercicios, habla con un profesional de la salud.

Hay dos tipos principales de ejercicio que las personas pueden hacer para reducir el riesgo de que se desarrolle dolor de espalda:

  • Los ejercicios de fortalecimiento de la parte media del cuerpo trabajan los músculos abdominales y de la espalda, lo que ayuda a fortalecer los músculos que protegen la espalda.
  • El entrenamiento de flexibilidad tiene como objetivo mejorar la flexibilidad de la parte central del cuerpo, incluida la columna vertebral, las caderas y la parte superior de las piernas.

Dieta: asegúrate de que tu dieta incluya suficiente calcio y vitamina D, ya que son necesarios para la salud ósea. Una dieta saludable también ayuda a controlar el peso corporal.

Fumar: un porcentaje significativamente mayor de fumadores experimenta incidencia de dolor de espalda en comparación con los no fumadores de la misma edad, altura y peso.

Peso corporal: el peso que cargan las personas y el lugar donde lo tienen afecta el riesgo de desarrollar dolor de espalda. La diferencia en el riesgo de experimentar dolor de espalda entre individuos obesos y de peso normal es considerable. Las personas que soportan su peso en el área abdominal en comparación con los glúteos y el área de la cadera también tienen un mayor riesgo.

Postura al estar de pie: asegúrate de tener una posición pélvica neutral. Párate erguido, con la cabeza mirando hacia adelante, la espalda recta y equilibra tu peso uniformemente sobre ambos pies. Mantén las piernas rectas y la cabeza alineada con la columna.

Dolor de espalda: causas, síntomas y tratamientos (3)Compartir en Pinterest

Postura al sentarse: una buena silla para trabajar debe tener un buen respaldo, apoyabrazos y una base giratoria. Al sentarte, trata de mantener las rodillas y las caderas niveladas y mantén los pies apoyados en el suelo, o usa un banquillo. Idealmente, deberías poder sentarte erguido con apoyo en la parte baja de la espalda. Si usas un teclado, asegúrate de que tus codos estén en ángulo recto y que tus antebrazos queden horizontales.

Al levantar objetos: cuando levantes cosas, usa tus piernas para hacer el levantamiento, en lugar de tu espalda.

Mantén tu espalda lo más recta que puedas y mantén los pies separados con una pierna ligeramente hacia adelante para que puedas mantener el equilibrio. Dobla solo las rodillas, mantén el peso cerca de tu cuerpo y estira las piernas mientras cambias la posición de tu espalda lo menos posible.

Es inevitable que dobles la espalda al inicio, pero al hacerlo, trata de no agacharte y asegúrate de tensar los músculos del estómago para que la pelvis se contraiga. Lo más importante es que no estires las piernas antes de levantar objetos, o harás que la espalda realice la mayor parte del trabajo.

No levantes un objeto y gires al mismo tiempo: si algo es particularmente pesado, ve si puedes levantarlo con la ayuda de otra persona. Al levantar el objeto, mira hacia adelante, no hacia arriba o hacia abajo, de modo que la parte posterior de tu cuello quede como una línea recta continua desde tu columna.

Al mover objetos: es mejor para la espalda empujar cosas por el suelo, utilizando la fuerza de las piernas, en lugar de levantarlas.

Zapatos: los zapatos bajos ejercen menos presión sobre la espalda.

(Video) LUMBALGIA LUMBAGO DOLOR DE ESPALDA CAUSAS SÍNTOMAS ESTUDIOS COMPLEMENTARIOS Y TRATAMIENTO

Conducir: es importante tener el apoyo adecuado para tu espalda. Asegúrate de que los espejos retrovisores exteriores estén colocados correctamente para que no tengas que girar. Los pedales deben estar directamente frente a tus pies. Si debes manejar por largo tiempo, haz muchas paradas. Sal del vehículo y camina.

En la cama: debes tener un colchón que mantenga la columna recta, y que al mismo tiempo soporte el peso de tus hombros y glúteos. Usa una almohada, pero no una que fuerce tu cuello en un ángulo pronunciado.

Leer el artículo en inglés

(Video) Dolor de espalda baja (lumbalgia) que es , síntomas y prevención

FAQs

¿Cuál es la causa del dolor de espalda? ›

El dolor en la parte superior y media de la espalda podría estar causado por: Uso excesivo, distensión muscular o lesión en los músculos, en los ligamentos y en los discos que sostienen la columna vertebral. Mala postura. Presión en los nervios espinales por determinados problemas, como una hernia de disco .

¿Cuándo hay que preocuparse por un dolor de espalda? ›

Se recomienda visitar al médico si siente los siguientes síntomas: Adormecimiento o cosquilleo. Dolor intenso que no se alivia con descanso. Dolor tras una caída o lesión.

¿Que hay que tomar cuando te duele la espalda? ›

Tome analgésicos de venta libre como ibuprofeno (Advil, Motrin IB) o paracetamol (Tylenol). Duerma en posición encorvada o posición fetal con una almohada entre las piernas.

¿Cómo es el dolor de espalda por estrés? ›

Inflamación de los nervios de la espalda

Esta actitud se caracteriza por: Disposición negativa ante el dolor, al asumir que va a persistir y limitar la capacidad y calidad de vida de forma permanente.

¿Qué tipo de cáncer causa dolor de espalda? ›

Los mielomas son un tipo de cáncer que con frecuencia debuta con dolores de espalda, debido a las lesiones óseas que causa en la columna vertebral este cáncer de la sangre.

¿Cómo saber si el dolor es muscular o interno? ›

El dolor óseo también puede durar más que el dolor muscular y requerir una mayor atención médica. En contraste, el dolor muscular se siente más “generalizado”, y su ubicación exacta es difícil de identificar. Las personas deben visitar a un especialista si el dolor es insoportable, o si dura más de 48 horas.

¿Qué médico se encarga de la espalda? ›

Los profesionales de la salud de cabecera suelen ser la primera opción para los pacientes cuando comienza el dolor de espalda y, por lo general, incluyen: Médicos de cabecera (médicos de familia, internistas, obstetras, ginecólogos, pediatras) Quiroprácticos. Doctores en medicina osteopática.

¿Cómo saber si el dolor de espalda es de los riñones? ›

Hay diferencia en cuanto a la zona afectada. "El dolor de espalda puede ser en la zona cervical, dorsal o lumbar. En cambio, el dolor asociado a un problema renal puede aparecer en la zona lumbar y habitualmente lleva asociado dolor hacia el abdomen bajo, los genitales o hacia la ingle", nos cuenta.

¿Por qué siento dolor y ardor en la espalda? ›

Causas de ardor en la espalda

En la mayoría de los casos, la sensación de ardor traduce una afectación de alguna terminación nerviosa, bien por “pinzamiento” (compresión de un nervio) o por enfermedades como la esclerosis múltiple o las neuropatías centrales o periféricas.

¿Qué puede ser un dolor en la espalda a la altura de los pulmones? ›

¿Qué puede causar dolor de espalda al respirar? Si una persona tiene dolor de espalda cuando respira, puede ser una señal de una afección médica subyacente. En algunos casos, el dolor es agudo, y las posibles causas van desde la inflamación o infección del pecho hasta curvatura vertebral y cáncer de pulmón.

¿Qué medicamento sirve como relajante muscular? ›

Los ejemplos de relajantes musculares incluyen: Carisoprodol. Ciclobenzaprina. Diazepam.
...
Los antidepresivos usados a menudo para el dolor de espalda son:
  • Amitriptilina.
  • Desipramina.
  • Duloxetina.
  • Imipramina.
  • Nortriptilina.

¿Cómo relajar los músculos de la espalda? ›

Cómo aliviar una contractura en la espalda
  1. Desinflamar la zona con calor. ...
  2. Date un masaje para descontracturar la zona. ...
  3. Realiza estiramientos suaves. ...
  4. Practica actividad física suave para disminuir la tensión en la zona. ...
  5. Aplicar un analgésico local en la zona.

¿Cuáles son las pastillas relajantes musculares? ›

Diazepam. El diazepam (Valium) se usa para aliviar los espasmos musculares causados por la inflamación, trauma o espasticidad muscular.

¿Dónde da el dolor de espalda por ansiedad? ›

La región cervical suele ser la víctima de la columna vertebral. Por una parte, los bloqueos en la parte dorsal (en la zona inmediatamente inferior) hacen que la zona cervical deba compensar la falta de movimiento.

¿Cuánto tiempo puede durar un dolor muscular en la espalda? ›

El dolor de espalda agudo aparece repentinamente y suele durar algunos días o semanas. El dolor de espalda es crónico cuando dura más de tres meses. La mayoría de los dolores de espalda desaparecen espontáneamente, aunque pueden demorar algún tiempo. Los analgésicos de venta libre y el reposo pueden ayudar.

¿Cuáles son los síntomas de un cáncer silencioso? ›

17 síntomas de cáncer que no debe ignorar
  1. Menstruaciones anormales o dolor pélvico. La mayoría de las mujeres tienen menstruaciones irregulares o cólicos ocasionalmente. ...
  2. Cambios en las evacuaciones. ...
  3. Hinchazón. ...
  4. Cambios en los senos. ...
  5. Tos crónica. ...
  6. Dolor de cabeza crónico. ...
  7. Dificultad al deglutir. ...
  8. Moretones excesivos.
2 Dec 2021

¿Cómo saber si tengo cáncer en alguna parte de mi cuerpo? ›

Cansancio o un agotamiento extremo que no mejora con el descanso. Pérdida o subida en el peso que consista de 10 o más libras y que no sea por alguna razón aparente. Problemas de la alimentación tal como el no tener hambre, problemas de deglución o para tragar alimento, dolor abdominal, náuseas y vómitos.

¿Cómo es el dolor de espalda del cáncer de páncreas? ›

Dolor de espalda y estómago

El páncreas se encuentra dentro del abdomen, y si hay una irritación de los nervios alrededor de la columna vertebral debido a que el cáncer se encuentra allí, esto puede causar un dolor persistente en la parte superior media de la espalda.

¿Que músculos se tensan con el estrés? ›

La tensión muscular se manifiesta principalmente en el cuello, en las cervicales (concretamente, en el músculo trapecio) y en la espalda, aunque puede aparecer en cualquier grupo muscular que sometamos a un estrés excesivo (pensemos, por ejemplo, que el ceño fruncido o las mandíbulas apretadas –ya sea por el estrés del ...

¿Cuáles son las enfermedades que afectan el sistema muscular? ›

Temas de salud relacionados
  • Calambre muscular.
  • Distrofia muscular.
  • Enfermedades neuromusculares.
  • Esclerosis múltiple.
  • Fibromialgia.
  • Miastenia grave.
  • Miositis.
  • Sarcoma del tejido blando.
28 Jul 2020

¿Qué es una inflamación lumbar? ›

El dolor lumbar o lumbalgia producido por la inflamación se denomina dolor lumbar inflamatorio. Se trata de un dolor lumbar crónico de más de 3 meses de evolución en pacientes jóvenes (menores de 45 años), que aparece cuando el paciente se encuentra en reposo y mejora con la actividad física.

¿Dónde se encuentra el dolor lumbar? ›

El dolor lumbar crónico es el dolor que nace en la zona lumbar baja y que persiste en el tiempo. El dolor lumbar puede estar asociado a dolor ciático (compresión del nervio ciático) o presentarse aisladamente.

¿Cuándo acudir a un traumatólogo? ›

Visita a un traumatólogo si has experimentado:

Dolor en las articulaciones o músculo-esqueléticos después de una lesión. Dolor en la cadera o rodilla que aumenta gradualmente si cargas peso. Artritis moderada o avanzada en las caderas o rodillas. Tratamiento previo sin éxito para el dolor en las articulaciones.

¿Cuáles son los síntomas cuando los riñones no funcionan bien? ›

Síntomas de la enfermedad de los riñones avanzada
  1. dolor torácico.
  2. piel seca.
  3. picazón o entumecimiento.
  4. cansancio.
  5. dolores de cabeza.
  6. aumento o disminución de la micción.
  7. pérdida del apetito.
  8. espasmos musculares.

¿Qué bebidas causan piedras en los riñones? ›

El zumo, aunque sea natural, no es la opción nutricional recomendable. Los refrescos endulzados, por otra parte, no presentan controversia alguna: están directamente relacionados con el riesgo de piedras en el riñón, especialmente por su contenido en fructosa, uno de los edulcorantes más perjudiciales.

¿Que se puede tomar para limpiar los riñones? ›

  • Mantenerte hidratado es clave. Beber mucho líquido es una parte vital de expulsar cálculos renales y evitar que se formen nuevos cálculos. ...
  • Agua. ...
  • Jugo de limón. ...
  • Jugo de albahaca. ...
  • Vinagre de sidra de manzana. ...
  • Jugo de apio. ...
  • Jugo de granada. ...
  • Caldo de judías.

¿Qué es una distensión muscular en la espalda? ›

¿Qué es la distensión muscular en la espalda/columna vertebral? Una distensión muscular en la espalda o la columna vertebral sucede cuando los músculos de la espalda baja se estiran demasiado o se desgarran. Esto causa un daño en las fibras musculares y puede provocar dolor, entre otros síntomas.

¿Qué es un espasmo muscular en la espalda? ›

Un espasmo en la espalda es la contracción involuntaria o tensión de los músculos en la espalda baja. La afección va desde espasmos poco frecuentes con molestia leve hasta espasmos crónicos con dolor grave que dificultan el movimiento.

¿Cuando hay cáncer de pulmón duele la espalda? ›

Si el cáncer de pulmón se propaga a otras partes del cuerpo, puede causar: Dolor en los huesos (como dolor en la espalda o las caderas)

¿Cómo saber si te duele la espalda o los pulmones? ›

Dolor en el pecho que a menudo empeora cuando respira profundamente, tose o se ríe. Ronquera. Pérdida del apetito. Pérdida de peso inexplicable.

¿Cómo quitar un espasmo muscular en la espalda baja? ›

Tratamiento
  1. Suspenda la actividad física normal durante los primeros días. Esto ayudará a aliviar sus síntomas y a reducir cualquier inflamación en la zona del dolor.
  2. Aplique calor o hielo en la zona de dolor. ...
  3. Tome analgésicos de venta libre como ibuprofeno (Advil, Motrin) o acetaminofeno (Tylenol).

¿Cómo saber si el dolor de espalda es de los pulmones? ›

También se pueden presentar otros síntomas como:
  1. Ansiedad.
  2. Tos.
  3. Desmayos.
  4. Mareo, vértigo.
  5. Náuseas y vómitos.
  6. Palpitaciones (sensación de que el corazón está latiendo demasiado rápido o de manera irregular).
  7. Dificultad para respirar.
  8. Sudoración, la cual puede ser muy copiosa.
2 Jun 2022

¿Qué puede ser un dolor en la espalda a la altura de los pulmones? ›

¿Qué puede causar dolor de espalda al respirar? Si una persona tiene dolor de espalda cuando respira, puede ser una señal de una afección médica subyacente. En algunos casos, el dolor es agudo, y las posibles causas van desde la inflamación o infección del pecho hasta curvatura vertebral y cáncer de pulmón.

¿Qué médico ve el dolor de espalda? ›

Los profesionales de la salud de cabecera suelen ser la primera opción para los pacientes cuando comienza el dolor de espalda y, por lo general, incluyen: Médicos de cabecera (médicos de familia, internistas, obstetras, ginecólogos, pediatras) Quiroprácticos. Doctores en medicina osteopática.

¿Cómo diferenciar entre dolor de espalda y dolor de riñones? ›

Dolor muscular

Hay diferencia en cuanto a la zona afectada. "El dolor de espalda puede ser en la zona cervical, dorsal o lumbar. En cambio, el dolor asociado a un problema renal puede aparecer en la zona lumbar y habitualmente lleva asociado dolor hacia el abdomen bajo, los genitales o hacia la ingle", nos cuenta.

¿Cuando hay cáncer de pulmón duele la espalda? ›

Si el cáncer de pulmón se propaga a otras partes del cuerpo, puede causar: Dolor en los huesos (como dolor en la espalda o las caderas)

¿Cómo quitar un espasmo muscular en la espalda alta? ›

Cómo aliviar una contractura en la espalda
  1. Desinflamar la zona con calor. ...
  2. Date un masaje para descontracturar la zona. ...
  3. Realiza estiramientos suaves. ...
  4. Practica actividad física suave para disminuir la tensión en la zona. ...
  5. Aplicar un analgésico local en la zona.

¿Por qué se siente un ardor en la espalda? ›

Causas de ardor en la espalda

En la mayoría de los casos, la sensación de ardor traduce una afectación de alguna terminación nerviosa, bien por “pinzamiento” (compresión de un nervio) o por enfermedades como la esclerosis múltiple o las neuropatías centrales o periféricas.

¿Cómo quitar un espasmo muscular en la espalda baja? ›

Tratamiento
  1. Suspenda la actividad física normal durante los primeros días. Esto ayudará a aliviar sus síntomas y a reducir cualquier inflamación en la zona del dolor.
  2. Aplique calor o hielo en la zona de dolor. ...
  3. Tome analgésicos de venta libre como ibuprofeno (Advil, Motrin) o acetaminofeno (Tylenol).

¿Cuáles son los síntomas de un pulmón enfermo? ›

Síntomas
  • Falta de aire, especialmente durante la actividad física.
  • Sibilancia.
  • Opresión del pecho.
  • Una tos crónica que puede producir mucosidad (esputo) que puede ser clara, blanca, amarilla o verdosa.
  • Infecciones respiratorias frecuentes.
  • Falta de energía.
  • Pérdida de peso involuntaria (en etapas posteriores)
24 Sept 2021

¿Qué es una inflamación lumbar? ›

El dolor lumbar o lumbalgia producido por la inflamación se denomina dolor lumbar inflamatorio. Se trata de un dolor lumbar crónico de más de 3 meses de evolución en pacientes jóvenes (menores de 45 años), que aparece cuando el paciente se encuentra en reposo y mejora con la actividad física.

¿Dónde se encuentra el dolor lumbar? ›

El dolor lumbar crónico es el dolor que nace en la zona lumbar baja y que persiste en el tiempo. El dolor lumbar puede estar asociado a dolor ciático (compresión del nervio ciático) o presentarse aisladamente.

¿Qué es mejor para el lumbago frío o calor? ›

Durante las primeras horas, lo más recomendable es aplicar frío –bolsa de gel o de guisantes congelados envuelta en un trapo– en la zona afectada. El frío es muy útil para disminuir el dolor que provoca la inflamación y reducir los espasmos musculares. El calor ayuda a relajar los músculos de la espalda.

¿Qué parte de la espalda duele cuando hay infección en los riñones? ›

El dolor renal se siente en tu costado, que es el área a cada lado de tu columna entre la parte baja de tu caja torácica y tus caderas. Usualmente ocurre en un lado de tu cuerpo, pero puede ocurrir en ambos.

¿Qué síntomas hay cuando estás mal del riñón? ›

Síntomas de la enfermedad de los riñones avanzada
  • dolor torácico.
  • piel seca.
  • picazón o entumecimiento.
  • cansancio.
  • dolores de cabeza.
  • aumento o disminución de la micción.
  • pérdida del apetito.
  • espasmos musculares.

¿Qué síntomas da el riñón inflamado? ›

¿Cuáles son los síntomas de una infección renal?
  • escalofrío.
  • fiebre.
  • dolor en la espalda, el costado o la ingle.
  • náuseas.
  • vómito.
  • orina turbia, oscura, con sangre o con mal olor.
  • micción frecuente y dolorosa.

Videos

1. Lumbalgia o lumbago - Qué es, causas, síntomas y tratamiento
(FisioOnline)
2. El dolor de espalda - Síntomas, causas, diagnóstico y tratamiento
(Adventistaspm)
3. Dolor Lumbar: síntomas, causas y tratamiento
(Top Doctors España)
4. ¡PELIGRO! SÍNTOMAS de ALARMA de DOLOR LUMBAR| DOLOR de ESPALDA y CINTURA
(Dr. Veller)
5. Síntomas, causas y tratamiento de la Ciática - Clínica Javier Navarro
(Clínica Javier Navarro - Fisioterapia Avanzada y Osteopatía)
6. Dolores de espalda: cómo identificarlos y qué tratamiento llevar
(Despierta América)

Top Articles

Latest Posts

Article information

Author: Rob Wisoky

Last Updated: 12/11/2022

Views: 5641

Rating: 4.8 / 5 (48 voted)

Reviews: 95% of readers found this page helpful

Author information

Name: Rob Wisoky

Birthday: 1994-09-30

Address: 5789 Michel Vista, West Domenic, OR 80464-9452

Phone: +97313824072371

Job: Education Orchestrator

Hobby: Lockpicking, Crocheting, Baton twirling, Video gaming, Jogging, Whittling, Model building

Introduction: My name is Rob Wisoky, I am a smiling, helpful, encouraging, zealous, energetic, faithful, fantastic person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.